Met het lichaam dat je op je 16e hebt, moet je nog een hele tijd verder want dat is stilaan volgroeid. Jongeren leren op deze leeftijd hun lichaam aanvaarden zoals het is. Al gaat dat niet altijd makkelijk: sommigen laten hun lijf versieren met tatoeages en piercings, starten extreem te sporten, willen een borstvergroting ... Als je ouder dan 16 bent, kies je zelf wat je met je lichaam doet. Bij jongens zien we vaak dat de spiermassa toeneemt. Frêle jongetjes worden echte mannen. Meisjes stoppen vaak met groeien, en worden ook vaak iets zwaarder op deze leeftijd.
Sporten doen jongeren nog wel graag. Echt spelen (springen, vallen, klimmen ... ), dat zijn ze ontgroeid.